Vi starter nå opp sykkelsesongen 2016 og håper mange har lyst å bli med på lek og moro, teknikktreninger, kondisjonstreninger og konkurranser.
Vi har i år tenkt å ha:
Mandagstreninger kl.1800-1930 for alle.
Treningene vil være basert på lek og moro med sykkel, med hovedsaklig øving på teknikk og ferdigheter. Her er det trenerne som bestemmer innholdet i samarbeid med barnas ønsker! Vi deler inn i grupper om vi blir mange.
Ca. 6 år -9 år. (f.eks 20″ hjul)
Ca. 9 år -10 år. (24″hjul)
Ca. 11år –oppover. (26″+ hjul)
Gruppeinndeling bestemmes ut fra ferdighet mer enn alder og hjulstørrelse slik at alle skal føle mestring og utfordring på sitt nivå.
Onsdagstreninger kl.1800-1930 for de som orker å sykle langt! Treningene vil hovedsaklig være turer i skog og mark. Foreldre kan gjerne bli med og bidra.
Konkurranser: Det er mulig å delta på mange ritt i nærområdet. Vi vil informere om de vi syns er aktuelle. For å konkurere må man være medlem av klubb løse lisen.
Trenere: Trenerne i MIF sykkel har bakgrunn som aktive mosjonister og har Trener 1-kurs.
I 2016 (som i fjor) møter dere disse trenerne:
Tom Christian Aasen. Tlf. 90734115
Ivan Nilsen. Tlf. 97763440
og vi ønsker gjerne en Jentetrener
Alle må ha godkjent hjelm. Også foresatte som er med.
•En stor fordel med hansker og varme klær •Husk vannflaske/camel back Møt alltid opp med sykkel som er i orden.
Sykkeltøy
Vi har kjøpt inn en del trøyer som kan prøves og kjøpes på treningene. Er det noe dere trenger så tar vi opp en samlebestilling så fort som mulig.
Vi vil prøve å kjøre en info/mekkekveld ila. de første ukene.
